Rzep, do którego warto się przyczepić
Łopian jest rośliną od dawna stosowaną w lecznictwie. Tradycja tradycją, ale czy działa on skutecznie? Najnowsze badania pozwalają zweryfikować te opinie. Więcej »
Archiwum: fitosterole
Chwast, który leczy i pielęgnuje
Skrzyp polny to trudny do zwalczenia chwast, bez którego trudno wyobrazić sobie ziołolecznictwo i kosmetykę. Więcej »
Mniszek lekarski lekarstwo, które wszędzie rośnie
Nie musimy szukać egzotycznych, rzadkich roślin. Wystarczy się wybrać na łąkę, a znajdziemy tam prawdziwe cuda na wyciągnięcie ręki. Więcej »
Podbiał – zwiastun wiosny szczególnie polecany na wiosenne dolegliwości
Dziurawiec zwyczajny jak go stosować, aby był skuteczny?
Dzięki nowym badaniom dowiadujemy się dlaczego rośliny stosowane od dawna ratują zdrowie. Okazuje się, że mogą mieć właściwości, których się nie spodziewano. I tak jest w przypadku dziurawca. Więcej »
Majeranek jest w kuchni niezastąpiony, ale ma też inne bardzo cenne walory
Bez majeranku trudno wyobrazić sobie grochówkę i najróżniejsze dania mięsne, nikt mu nie zabierze statusu jednej z najważniejszych przypraw. Okazuje się jednak, że nie tylko ma on walory smakowe. W parze z nimi idą bardzo konkretne walory zdrowotne, które warto znać i wykorzystywać. Więcej »
Niesamowity czosnek
Czosnek pomaga na choroby układu oddechowego, ale ma on i inne bardzo ważne mniej znane właściwości, dlatego warto wiedzieć na co i jak go stosować. Więcej »
Niedoceniany kwiat z naszych ogródków
Czy kwiatek z przydomowego ogródka może okazać się jednym z najwszechstronniejszych ziół leczniczych? Więcej »
Rokitnik zwyczajny krzew, który ma niezwykłe właściwości
Rokitnik jest szeroko wykorzystywany w ziołolecznictwie i jako źródło produktów bogatych w substancje odżywcze. Czy rzeczywiście badania naukowe potwierdzają jego lecznicze własciwości? Więcej »
Dynia – naturalny środek na pasożyty ale czy tylko?
Dynia jest warzywem, z którego robi się zupy, przetwory i desery. Oprócz walorów smakowych można ją wykorzystywać z pożytkiem dla naszego zdrowia. A zatem jakie ma ona właściwości odżywcze i lecznicze? Więcej »